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烟台京城医院教您如何坐出健康
2019-09-03 09:46    来源: 未知      点击:

  在日常生活当中,男性需要注意合理的进行保健身体,很多的男性平时不注意自己的生活事项,容易导致身体受到影响。烟台京城医院提醒大家平时需要注意一些男性的生活要点,长时间的坐着会影响到男性的性功能。

  一个忙碌的白领24小时通常是这样度过的:8―10个小时坐在电脑前,2个小时坐在沙发上看电视,3个小时坐在各种交际场合觥筹交错……一天下来,大部分的时间都在坐着。

  前列腺对温度十分敏感,寒冷刺激可使盆底肌肉痉挛,诱发前列腺炎。另一方面,睾丸怕热,当温度高于35摄氏度时,会降低精子质量,进而影响人的生殖功能。

  因此,男性冬天在户外散步、黄大仙论坛,锻炼时,不要累了就直接坐在冰冷的板凳上。另外,桑拿房、淋浴室这种热地方,男性也最好少去。刘伯温心水论坛

  太硬的板凳会加大盆腔器官受挤压的程度,时间长了会引发盆底肌肉功能异常、前列腺充血,进而导致前列腺炎。因此,常骑自行车的男性要调整好车座的高度,并用坐垫降低车座的硬度,以避免前列腺受压。

  太软的沙发则会使男性的整个臀部都陷进去,这也加大了挤压力度;而且阴囊被包围受压,不能正常调节温度,以致睾丸的温度上升,生殖功能受到影响。

  因此,像出租车司机、办公室一族的男士,最好每隔40分钟就起来活动8―10分钟。尤其是出租车司机,不仅坐的时间长,座椅温度也被发动机烘得很高,一直坐在车里对前列腺和睾丸都没有好处。

  一是尿频、尿道灼痛,疼痛放射到阴茎头部,早晨或用力大便时尿道口有滴白现象,严重时排尿结束后会出现血尿。

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